Tai Chi & Qigong
Trainingsinhalt
Mind & Soul Therapy Centre offeriert Tai Chi Yang & Chen Stile und Qigong, Kurse und Privatstunden, Coaching und Beratung, Therapeutisches Qigong, Meditation Therapie, für Erwachsene, Jugendliche und Kinder, in Bern, Spiez und Faulensee.
Qigong
Statisches Qigong (Nei Dan)
- Gesundheitserhaltung und Prävention
- Vorbeugung und Heilung von Krankheiten,
- Immunität stärken
- Erhöhung der Energetischen Aufnahmefähigkeit
- Reinigung der Aura und des Raumes
- Eröffnung von Energiezentren
- Selbsterkenntnis und Selbstkontrolle
Dynamisches Qigong (Wei Dan)
- Vorbeugung von Krankheiten (Daoyin Baojian Gong)
- 8 Brokate (Ba Duan Jin)
- Training von Muskeln und Sehnen (Yi Jin Jing)
- Schattenboxen (Tai Chi Qigong)
Therapeutisches Qigong
- Asthma
- Rückenschmerzen
- Arthrose
- Arthritis
- Herzkrankheit
- Nierenkrankheit
- Krebs
Tai Chi Chuan
Tai Chi Yang Stil
- 24 Traditionelle Form
- 42 Form
- 86 Traditionelle Form
- 108 Lange Form
- Fächer Form
- Kurz Stock Form
- Lang Stock Form Zhao Bao
- 16 Schwert Form Taijijian
- 42 Schwert Form Taijijian
- Tuishou
Tai Chi Chen Stil
- 24 Traditionelle Form
- 42 Traditionelle Form
- 108 Lange Form
- Säbel Form
- Schwert Form
- Lang Stock Form
Mulan
Chinesische Qigong, Tai Chi, Tanz, Gymnastik, Theater